1) 自行协商（最省钱）
– 微信/短信/电话催款（录音+留痕）
– 面谈协商，补签欠条/还款协议
– 优点：免费、不伤和气；缺点：对方可拖延
2) 正式催告（升级施压）
– 律师函：律师起草，震慑强、可中断诉讼时效
– 催款函/催告函：自己写或找律师，书面留痕
– 优点：成本低（几百元）、多数人会还款；缺点：仍无强制力
3) 第三方调解（不伤关系）
– 人民调解委员会、社区/街道调解、行业调解
– 优点：免费/低价、快、可司法确认后强制执行；缺点：需对方同意
4) 申请支付令（最快司法）
– 证据清楚（借条+转账记录），向法院申请支付令
– 法院15日内发令；对方15天不异议、不还钱，可直接强制执行
– 优点：不用开庭、1个月内搞定、费用低；缺点：对方一提异议就失效，转诉讼
5) 仲裁（合同有约定时）
– 有仲裁条款或事后协议，向仲裁委申请仲裁
– 优点：一裁终局、保密、专业；缺点：必须有仲裁约定、费用比诉讼高
6) 诉讼+强制执行（最强兜底）
– 起诉：被告户籍地/常住地法院，拿胜诉判决
– 财产保全：起诉前/中冻结对方银行卡、房产、车辆，防止转移
– 强制执行：判决后不履行，申请法院：
– 划扣银行/微信/支付宝
– 查封拍卖房/车/股票
– 列入失信名单（限高铁、飞机、高消费）
– 司法拘留；严重可追究拒执罪
